Coaching …

… einzeln, für Paare oder in Gruppen
   

Kein Lebensweg verläuft einfach so geradeaus. Zum Leben gehören immer auch Hindernisse, die bewältigt werden wollen, und Weggabelungen, die eine Entscheidung fordern.

Vieles gelingt allein oder mit Hilfe von Familie und Freunden. Manchmal tut es aber auch gut, sich woanders Unterstützung zu holen. Insbesondere in Lebenskrisen kann das sehr hilfreich sein.

Coaching ist eine Einladung innezuhalten und sich den aktuellen Lebensthemen auf neue Weise zu stellen.

Mögliche Fragen sind:

  • Wo befinde ich mich eigentlich gerade?
  • Wie geht es mir hier?
  • Belasten mich Schmerz, Scham oder Schuldgefühle?
  • Wie bin ich hierhergekommen?
  • Was waren wichtige Stationen?
  • Was war hilfreich auf meinem Weg? Was nicht?
  • Mit wem bin ich unterwegs?
  • Was trage ich bei mir? Brauche ich das noch?
  • Was ist mir wichtig in meinem Leben? Wohin möchte ich?
  • Wie soll es von hier aus weitergehen?


Es geht also darum, das eigene Leben besser verstehen zu lernen und es bewusster zu gestalten.

Dafür ist eine liebevolle Beziehung zu sich selbst die Basis. Von hier aus können wir viel dafür tun, dass unsere Beziehungen in der Familie, am Arbeitsplatz und im sonstigen sozialen Umfeld besser gelingen. Dann wachsen auch der Mut und die Zuversicht, die wir brauchen, um die Aufgaben, die das Leben an uns stellt, zu meistern und daran zu reifen.

 

 

Grundlage

Ich arbeite auf der Grundlage meiner eigenen Lebenserfahrung sowie der Individualpsychologie nach Alfred Adler, die eine Entwicklung hin zu mehr Mut, Zugehörigkeitsgefühl und Gemeinschaftssinn ins Zentrum stellt.

Kreativität

Ich nutze auch maltherapeutische oder andere kreative Methoden, um Ihnen einen neuen Zugang zu Ihren Lebensfragen zu erleichtern.

Breema

Gern können Einzelgespräche auch mit einer Breema-Session kombiniert werden. Dies kann sehr fruchtbar sein.

Gruppen

Coaching-Gruppen sind eine wunderbare Möglichkeit, sich im Kontakt mit unterschiedlichen Menschen zu erleben, sich dabei selbst besser kennenzulernen und neue Handlungsmöglichkeiten auszuprobieren, aber auch um Verständnis, Wärme und gegenseitige Unterstützung zu erfahren.

Encouraging-Training Schoenaker-Konzept®

Auf Anfrage biete ich das Encouraging-Training Schoenaker-Konzept® an. Dies ist ein Gruppentraining zur aktiven Lebensgestaltung, das eine annehmende und wertschätzende Haltung fördert und Lebensmut und Lebensfreude steigert.

Ich schätze Cornelia Weiß als Mensch und als Kollegin. Sie ist ehrlich an ihrem Gegenüber interessiert, schaut mit ermutigendem Blick, hört genau hin, versteht es, ihr psychologisches Verständnis und ihre Lebenserfahrung in klare, hilfreiche Worte zu fassen und lebt soziale Gleichwertigkeit.

Cornelia fördert mit ihrer Arbeit positive Entwicklung, Zusammengehörigkeit und Gemeinschaftsgefühl und trägt damit zum Frieden bei. Sie ist ein Segen für ihre Klientinnen und Klienten.

Theo Schoenaker
Individualpsychologe und Autor

Freiheit meint ein Aufwachen des Ich im Lebensaugenblick, eine innere Präsenz, die das Potential hat, auf alle äußeren Bereiche zu wirken, mit denen es sich verbindet.
Wolf-Ulrich Klünker